|
日常简单喝水喝出水嫩皮肤的妈妈 点击：84 评论： 0
|
| 水嫩的皮肤是年轻妈妈最在意的，所以很多妈妈平常使用价格不菲的护肤品来保养皮肤。其实，日常简简单单的喝水，对于皮肤护理至关重要，特别是在这个干燥的秋天。 进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生秋季干燥症，就是常说的秋燥。身体很健康的人，能通过自身体内津 |
|
孕妇孕期头发护理做一个美丽准妈妈 点击：196 评论： 0
|
| 孕期如何打理自己的头发？有没有既不伤害头发，更不会伤害到宝宝的做发型的方法？准妈妈怀孕着，并想美丽着。 长发妈妈的困惑：怀孕了，为了宝宝能够正常发育，衣食住行事事都要小心，头发方面也要注意。 不知道在洗发水的选择方面有什么讲究？ 头发长，洗完头后弄干也 |
|
靓丽孕妇妈妈的美丽肌肤 点击：73 评论： 0
|
| 如果怀孕前的护理工作足够到家，怀孕之后惟一要做的就是保持原来的护理程序；如果原来只是粗枝大叶不爱打理的准妈妈，那么怀孕之后不妨开始做一些护理皮肤的工作吧 。相信只要用心，定能孕出你的美丽肌肤。 对于大多数的准妈妈来说，皮肤并不需要额外的关照，顺其自然 |
|
孕妇可以使用美白护肤品吗 点击：1816 评论： 0
|
| Q：我现在刚刚怀孕 2 个月，由于肤色比较暗，所以我一般都会使用美白的护肤品。可是，前些天听 朋友说美白的护肤品中含铅量都比较高，对胎儿不好。她说得有道理吗？ A：她说的还是有一定道理的。一般而言，涂上后皮肤变白的化妆品均有不同含量的铅。 长期应用则可通过 |
|
提醒孕妇下列食品不宜吃 点击：467 评论： 0
|
| 提醒下列食品不宜吃 桂圆:妇女以后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，食后，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，不宜食用桂圆。 杏仁:杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响，应禁食 |
|
有利于胎儿健康的饮食 点击：188 评论： 0
|
| 的食物只有一个来源，那就是来自母亲，妊娠期间，饮食愈多样化，愈平衡就愈好。你无需为此制订特有的饮食计划，也不意味着你需要吃两份。你可选择各种新鲜的、未经加工过的营养丰富的食物，以保证得到你需要的所有营养成分。一旦妊娠了，或者在你准备要时，就应该考虑 |
|
孕产期请补足矿物质 点击：56 评论： 0
|
| 妇女在妊娠哺乳期营养状况的好坏直接影响胎健康，若营养不足会发生缺铁性贫血、骨质软化等，引起流产、早产以及大脑发育不全或畸形。 前３个月对营养素的需要量增加不大，３个月以后，由于的迅速生长和母体内的一系列变化，对营养素的需要量也迅速增加，尤其是最后３个 |
|
孕妇食酸有学问 点击：82 评论： 0
|
| 后的妇女在一个时期内，常常想吃酸味食物，这往往与生理变化有一定的关系。 妇女后，胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使产生恶心欲吐、食欲下降、肢软乏 |
|
孕期饮食－多吃菠菜少吃山楂 点击：57 评论： 0
|
| 最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早产食品：鱼 防腰酸食品：莲子 为防早产及流产，饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。 应多吃最佳保胎蔬菜??菠菜。早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、 |
|
孕妇补锌利于优生 点击：158 评论： 0
|
| 近年来，随着元素医学的发展，国内外研究均发现，畸形儿的产生与锌缺乏有着密切关系。科学家们提示：要多补充锌。?? 锌是人体200多种酶的必需组成部分。这些酶参与人体骨代谢、蛋白质代谢、糖代谢，RNA和DNA的合成等。妇女后，受精卵便通过有丝分裂进行增殖，约在受精 |
|
孕妇吃喝十忌 点击：402 评论： 0
|
| 为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康，吃喝就要注意以下“十忌”。?? 一、忌偏食：长期挑食、偏食，可以造成营养不良，影响生长。所以，应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果等。?? 二、忌 |
|
孕妇应补充的几种营养素 点击：136 评论： 0
|
| 一、摄食富含锌的食物不容忽视 被誉为“生命之花”的微量元素锌是体内100多种酶的组成成分之一，一旦机体缺锌，众多酶不能发挥其作用，易造成生命代谢障碍。锌对促进智力发育作用重大。大脑神经细胞从胚胎10～18周开始到发育8个月，神经细胞的增殖基本结束，可谓“一 |
|
孕妇吃什么食物对胎儿发育有利 点击：295 评论： 0
|
| 不仅要维持自身需要的营养，还要供应所需要的营养，所以孕期营养对母体的健康和的正常发育，有着密切的关系。的饮食要丰富，营养要注意全面，蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素都要比平时增加，如果孕期营养缺乏，就有损健康，导致体质虚弱，因为将吸取母亲营养。母 |
|
